将一片粽叶展开，然后将糯米放在(🆎)粽叶上，用(📖)手将糯米压(🌁)实。接(Ⓜ)着，在糯米上放(📥)上一颗红枣或(😯)蜜(🏋)枣，再加入适量的(📠)糖或豆(⛎)沙(✒)，根据个人(🔄)口味可(🚻)适当调整。然后将粽叶两边对折，将粽叶的下方(🥋)翻上来(🔚)，形成一个三角形。