春分时节，大(🏒)自(👭)然(😞)万物(👼)复苏，人们也要注意保持身心的健康。春分时节气温逐渐回暖，人们(😸)可以(💮)多(🎈)进行户外活(💲)动，呼吸新鲜空气，增强身体的(🎽)抵抗力(🏆)。春分时节还是(⛄)一个适宜进(🔂)行调理和养生的时机，人(👹)们可以选择一些清淡的(🛥)食物，多(⏪)摄取蔬菜水果(😬)，保(㊗)持饮食的均衡。