苦(🏥)谛是佛教中第一个谛，它(🌒)指出(♊)生命中的(🔷)痛苦和(😍)苦难是无法避(🥗)免的。无论是身(📠)体上的疾病和伤(👭)害，还是(😟)心灵上的痛苦和困惑，都是生(📃)命中(💑)不可避免的(🚤)一(🍩)部分。人们常常在(🈂)追求欢乐和快乐的过程中，忽略了生命中的痛苦(♑)和苦难。佛(🥀)教认为(📲)只有正(🥎)视痛苦(🏄)和苦难，才能真正理解人生的(😞)本质。