立春之(🥉)后的一段时间，人们还可(📔)以选择一些合适的户外(📻)活动来(🤤)锻(🤝)炼(⏬)身体。春季(🐆)的(🥑)阳(🦏)光(🙎)明媚，气候宜人，适合进行一些户外(🥃)运动，如晨跑、太极拳等(🤫)。这些活动可以增强身体的免疫力，提高身体素质(🎙)，同时(🔰)也能够增加心情愉悦(🚅)，缓解压(💇)力。