立冬是人们(🐝)生活中(🆙)的重要节点，它代表着时间的(⏰)流转。立冬后，白天逐渐(📺)变短(🤼)，夜(👸)晚变长，人们的作息时间也会随之改变。人们开始早睡早起，充分利(🚖)用白天的时间(🏐)，适应冬(🈂)季的(😝)生活(🐧)规(🕔)律。