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导演:奥利弗·帕克主演:卓在勋,林元熙,李尚敏,金俊浩,宋旻浩,表志勋
橄榄球比赛(🏇)中,持久的(🏚)有氧(👒)耐力对于运动员来说至关重(😔)要。通过进行有氧耐(✈)力训练,如长跑、游泳和有氧器械(🔊)训练,可以提高运(🐤)动员的心肺功(📶)能和耐力水平。