营(🌯)养丰富的海(🔏)鲜：秋分时节，海鲜也(🏆)是不可错过的美食之(🎴)一。此时正是(🙃)海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥(🔽)美。比如(⛺)鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味(🧠)道鲜美，而且富含蛋白(🙈)质和多种营养元素(😺)，对身(🌅)体有(➖)很(🚢)好的补(🏁)益作用。