要合理安排休息(📵)和调整心态(🛐)。备考期间，考生们要保持良好的作息习惯，合理(🚍)安排休息时间。适当的休息可以帮助恢复体力和精神(😬)状态，提高学习效果。要保持良好的心态，积极(🐚)面(🎬)对考试，相(🦕)信自己的能力和(💦)努(🏦)力(🚖)。不要给自己过大的压力，要保持平常(🔒)心，以积极的(🍙)心(📟)态(⛪)迎接考(🗒)试(🔆)。