立春(🚘)之后的一(🌜)段时间(🥉)，人们还可以选择一些合适的户外活动来锻炼身(⛱)体。春(📉)季的阳光明媚，气(🎠)候宜人，适合进行(🌞)一些户(🚡)外运动，如(🌛)晨跑(🐘)、太极拳(😡)等。这些活动可以增强身体(🔎)的免疫(🔳)力(🌇)，提高身(🥃)体素质(🐉)，同时也能够增加心情愉悦，缓解压力。