咖啡(🕛)中的咖啡因会增加(🏋)尿液的排泄(🧠)量，导致钙的(🤜)排(🎰)泄增加，从而影响钙(🔁)片的吸收。研究发现，摄入过(👡)多的咖啡因会(🚴)导致尿液中钙的(👿)排泄增加(🥉)，从(🚐)而降低钙的吸收。如(🍠)果在服用钙片的时候同时饮用(🆓)咖啡(🥡)，会降低钙片(🉐)的吸收效果。