博尔特(🥟)的(🏍)成功不仅仅是(🙅)靠天赋，更是(🧘)靠他的刻苦训练。博尔特注重全面发(😐)展(🚴)，他的训练涵盖了(📛)力量(🎍)训练、(🥇)爆发力训练、灵活性训练等多(🐲)个(😣)方面。他(🛎)还注重心理训练和营养(🚛)调理(🕛)，以保持身体和心理的(🈶)最佳状态。博尔特的训练秘诀为他的成功打(🏃)下了坚实(🛡)的基础(🖍)。