小寒(😃)时节的风俗美(🚑)食是(👷)人们长期以来形(😹)成(💍)的一种传统习俗，这些食物(🤹)不仅具有(🗂)丰富的营养价值，还(🕠)能有效(⛏)地帮助人们抵御寒冷的天气。在中国的不(🏥)同地区(🔲)，小寒时节的风俗美食有所不同，但总体上都注重保(🌋)暖(🚖)和滋补(🍻)。