秋分(🙅)是(✉)农历二(😮)十四节气中的一个重(🥤)要节气(🐨)，每(📹)年(🔅)的阳历9月22日或23日(🌘)。秋分标志着秋天的正式到来，天气逐渐(👯)转凉，白天和黑夜的时间相等。据古代中国的传统观(👴)念，秋分是阳气(🚤)渐衰，阴气渐长的时候，人们应该注意保养身体，调(🐇)整饮食，以适(✡)应(🗻)气候的变化。