要(🚻)注意饮食调理。春季是(🏂)一(🧔)个养生(🚒)的好时机，人们可以(🥓)选择一些具有温(🚇)补作用的食物，如姜、葱、蒜等，来增强身体(😞)的抵抗(🚙)力。还(🔮)可(🖱)以多吃一些含有维(💅)生素C的水(🤱)果和蔬菜，提高免疫(🆙)力，预防感冒等疾病的发生。