滋补养生的食材：秋(🐔)分(👉)时节，还有一(👄)些滋(🎿)补养生的食(✅)材非常适合食用。比如枸杞、黑豆(😱)、核桃、花(🤦)生等，它们都具有滋补身体、增强免疫力的功效。可以用它们煮(🗽)粥(🔐)、(📐)炖汤或者作为配料(🏇)，既美味又营养。