面对这个(🏠)令人(😗)困惑的情况，你可能会感到自尊(🏮)心受到打击。重建(⚫)自我是摆脱困境的关键。寻找支持和(🏪)参加心理辅(🐽)导(⛽)可以帮助你(🥀)恢复自(🉐)信和自尊(💁)，重(🚁)新开始新的生活。