立(🐻)冬这一天，一(🏻)些地方(📟)还有食用红枣粥的传统。红(🌡)枣粥以红枣为主料，搭(🥝)配糯米和其他杂粮煮成。红枣富含维生(🔚)素C和糖类，能(🦒)够提供(🚠)人(🥪)体所需(😣)的能(🐂)量和营养，有助于御(🚼)寒保暖。