凤(🛀)眼果(♋)富含多种(🐿)维生素和矿物质，尤其(🏯)是维(📓)生素C和钾。维生素C是一(🕊)种强效的抗氧化剂，能够帮助(⏸)提高免疫系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致(🤾)和有弹性。维生素C还(💎)能够(👋)帮助减轻疲劳感(🗞)，增(⭕)强(😸)体(🤗)力和抵抗力。钾是一(🤜)种重要的矿(➖)物(🏰)质，能够维持心脏和肌肉(💈)的正常功能，平衡体内的电解质，调(👨)节血压和心(🚦)率。