宁(🛤)泽涛在过去几年中频繁受伤，这直接影(🏓)响了他的训练和比赛。他需(💴)要加强对自(🅾)己身(👧)体的保护，合理(📑)安排训练和休息时间，以避免再次受(💁)伤。