春分美食盛宴是春季饮食养(🛫)生的一大亮点。在这个时候，人们(👶)会(🌷)选择(🕳)一些具有养生功效的食材(🌎)，以增强身(🈴)体(🆒)的抵抗力，迎(🎾)接春天的到来。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬菜(👔)是春分美食盛宴(😪)中不可或(🚒)缺的一部(🌱)分。例如(🎖)，青菜、(🎟)豆芽、芦(🔹)笋等绿色蔬(🏬)菜富含维(👱)生素和(🥍)矿物(🐄)质，有助于增强免疫力，提(🌤)高身体(📡)的抵抗力。