春分美食盛宴(🥕)是春(⏰)季饮(👎)食养生的一大(🛅)亮(💘)点。在这个时候，人们会(🤟)选择一些具有养生功(💭)效的(👟)食材，以增强身(🗄)体的抵抗力，迎接春(🖊)天的到来。春分时节正是蔬菜(🈸)的丰收(🐬)季节，新鲜的蔬菜(🔟)是春分美食(🚑)盛宴(🔕)中不可或缺的一部分。例如，青(🗑)菜、豆芽、芦笋(🦈)等绿色(🐌)蔬菜富含维生素和矿物(📯)质(🧤)，有助于增强免(🚫)疫力(👋)，提高身体的抵抗力。