剧情介绍
苋(📸)菜富含铁元素，是补充铁质(🍰)的良好来源。铁是合成血(🧢)红(📛)蛋白的重要成分，能(🍕)够促进血液循环和氧气供(😩)应，预防贫血的发生。苋菜中的维生素C能够提高铁的吸收率(😂)，增强其补血效(🎓)果(⏲)。
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