剧情介绍
在三九(🚛)时节，人们要(🦐)注意保护自己(🏜)的健康，避免受(🔩)寒感冒。可(✳)以通过适当的(🌑)锻炼、保(🕗)持室(👰)内通风和适度的饮食来(🛫)增强身(🔺)体的抵抗力(😈)。也是一些传统中医养生的好时机，如食用一些具有(📮)温补作用的(🏧)食材，如(🎪)生姜、红枣等。
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