入伏的时候，气温高，食物(💅)容易变(👖)质，容易引起食物(🏾)中毒。注意食物卫生(🍓)非(🦌)常重要。在选择食材的时候，要(📰)选择新(🤝)鲜的食材，避免(🙀)食用过期(⏸)或(🗡)变质的食物。在(🙇)烹饪的过程中，要注意食物的熟透程度，避(👡)免生(🍇)食或半(🔉)生(🌌)食，以免引起食物中毒。