大暑是中(🐼)国二十四节气中的第十一个节气(💢)，通(😎)常出现(➗)在(👥)每(🧖)年的7月22日或23日(📐)。在这个时节，气温高，天气炎热(👎)，人们容易出汗、口渴和食欲不振。选(🎥)择合适的食物来调理身体(🎎)，对于保(🔖)持健康非常重要。下面将为大家介绍一些(🎷)适合大(💹)暑时节食用的食(🏏)物(🍀)，帮助大家(⛅)度过(🥁)这(😘)个炎(🛥)热的夏天。