柠檬含有丰富的维生(🐆)素C，而维生素C会与钙离子(🈵)结合，形(🆒)成难溶性(🥛)的物(📄)质，从而影响钙(📀)片(💠)的吸收。如果(🤷)在(🍢)服用钙片的时候同时食用柠檬，会降低钙片的吸收效果。在(💴)服用(🐃)钙片期间最好(🔵)避免食(📹)用柠檬。