颈部按摩可以促(🧠)进血液(🐉)循(🌰)环，增加(🐁)颈部肌肉的活力(🕞)，减少双下(📩)巴的形成。可以用手指轻轻按摩颈(🗨)部(📎)，从下(🐕)巴向上按摩至耳(🚱)后，每天坚持几分钟，可以有效改善双下巴问题。