立冬是人们生活中(🐞)的重要节(📈)点(📱)，它代表着时间的(🈵)流转。立(🍓)冬后，白天逐渐变短(👉)，夜晚变(🎙)长，人们的作息时间(👟)也会随之改变。人们开始早睡早(🈴)起(📭)，充分(⛹)利用白天的时间，适应冬季的生活规律。