剧情介绍
除了锻炼，饮(🎼)食也是健美先生训练中不可(🏸)忽视(🍪)的一部分。合理的饮食计划可(🔀)以(🅱)为你提供足(🅱)够的营养和能量，以支持(😟)肌(🎍)肉的生长和恢复。高蛋白、(⬆)低(⏬)脂肪的饮(👮)食是健美先生训练的基础(💔)，它可(🔇)以帮助你(🧒)增加肌肉质量，同(🚡)时减少(🎂)身体脂肪的积(🙏)累。
导演：西瓦·科拉塔拉主演：卢西安·布坎南,马特·惠伦,马克·米钦森,嘉雅·碧丝·罗伯逊,Ascia Maybury,Graham Vincent,Holly Shervey,Jack Barry,Zara Nausbaum,Francesca Eglinton,Regina Hegemann,Coco White,Jatinder Singh
除了锻炼，饮(🎼)食也是健美先生训练中不可(🏸)忽视(🍪)的一部分。合理的饮食计划可(🔀)以(🅱)为你提供足(🅱)够的营养和能量，以支持(😟)肌(🎍)肉的生长和恢复。高蛋白、(⬆)低(⏬)脂肪的饮(👮)食是健美先生训练的基础(💔)，它可(🔇)以帮助你(🧒)增加肌肉质量，同(🚡)时减少(🎂)身体脂肪的积(🙏)累。
