霜降时节，人(🤮)们容易感到(⚽)寒冷，容易受(🧢)凉。多喝姜汤是非常有益的。姜汤(🆒)可(🥫)以(🐯)帮助身体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将姜切片后加入热水中(🎶)，再加入适(🌙)量(🍻)的红糖，煮沸(🖼)后饮用。这样既可以暖和身体，又(🥦)可(🚺)以增(♿)加营养摄入。