凤(🌕)眼(🙂)果富含多(🏡)种(🛒)维(🕠)生素和矿物质，尤(💀)其是维生素(👄)C和钾。维生素C是一种强(🦎)效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进胶原(🌭)蛋白的合成，使皮肤更加紧致(♌)和(🌅)有弹性。维生素C还能(🍻)够帮助减轻疲劳感，增强体力(🥔)和(🍴)抵抗力。钾是一种(💎)重要的矿(💈)物质，能够维(🌳)持心脏和肌肉的正常(💺)功(🏴)能，平衡体内的电解质，调节血压和心率。