要学会说(🥡)不。如果我们感到不(👫)舒(🎶)服或不想(🔧)继续与对方(😌)交流，我们有(🈲)权利拒绝。不要因为害怕对(✉)方的反应而违背(📓)自己的意愿(🗽)。学会说不是(👳)保(🕕)护自己的重(🔶)要一步，这样我们才能确保自己的感(💏)受和(🕯)尊严不受伤害。