保持身心健康对于解脱被鬼附身(🥚)非常重要。通过(🛹)良好的饮食、(🛰)充(🅿)足的睡眠和适度的锻炼来维(㊗)持身体健康。进行(🎾)放松和压力缓解的(🤲)活动，如按摩(🚞)、温泉浴或(🐯)阅读等，有助于保持(🏷)心理健(🛰)康(🎄)。身(🎊)心健康的状态可以增强你的(🕶)抵抗(🔚)力，帮助你更好地应对被(👁)鬼附(📃)身的困境。