凤(😾)眼(💬)果富含多种维生素和矿物(🕴)质，尤其是维生(📽)素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助(🥔)提高(🥫)免疫系统功能，促进(🌼)胶原蛋白的合成，使皮(🚧)肤更加紧致(⛪)和有弹性。维生素C还能够帮助减轻(🏒)疲劳(⛑)感，增强体力和(😁)抵抗力(🥧)。钾是(🍟)一种重要的(➗)矿物(♊)质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡体内的电解质，调节血压(🎎)和心率(👖)。