读书可以帮(🐱)助我们减(⏸)轻压力，放(😖)松身心。在阅(🦀)读的(🕍)过程中，我们(😫)可以暂时忘记自己的烦恼(👱)和(🦅)困扰，沉浸在书中的世界中。阅读可以带给(💛)我们快乐和满足感，让我们(📣)的心灵(🐞)得到愉悦和放松。