在大暑(🕹)时节，由于(🛣)气温高和(🦖)湿度大，容易(🍘)导致食欲不振和消化不良。需要注意一些饮食禁忌。应避免食(👔)用过于油腻和辛辣的食物，以(📡)免(🔙)加重消化(💤)负担。应避免食(💌)用过于(🔞)寒凉和刺激性的食物，以免损伤脾(🍍)胃功能。还应(👃)避免(✖)过量食用(🎒)生冷食物，以(🍒)免引起腹泻和脱(🍔)水。