导演:Robert Cohen,莱南·帕拉姆主演:Fanny Louise Bernth,Josephine Park,Peter Zandersen
太极拳的基(😟)本原理(🎦)是以柔克刚,以静制动。太(🌊)极拳(🍚)的动(🍰)作缓慢而柔和,注重身体的放松和内力(🏳)的运用。太极拳(🍈)的基本功包括站(📽)桩、推手、单鞭、分腿、拗步等。站桩是太极(🙅)拳的(🐤)基本(😢)姿(🥀)势(🎿),通过保持身体的(♐)平衡(🕥)和稳(🌕)定,训练身体的内外协调能力。推手是太极拳的特色技术,通过与他人进行轻接触的推(🤗)、拉、按、顶等动作,锻炼(🔣)身体的灵(🍌)敏度和(📭)反应能(🔴)力。