在南方地区，小寒时节(👒)的风俗美食则更注重滋补和养生。例如，广(🍑)东地区的(👫)人(😕)们(⏩)会选择食用腊味，如腊肠、(🐑)腊肉等。这些腊味富含蛋白质和脂肪，可以提供人(🔼)体所(💛)需的能量(😺)，并帮助身体保(🗽)持温暖。南方地区(🔎)还有(🤟)一种特色的小吃叫(🍑)做“糖藕”，它(👼)是将藕切成片(💮)，蘸上糖浆后炸制(🐁)而成，口感(🎻)酥脆，甜(🥖)而(🏠)不腻(🎞)，非常受人们的喜爱。