心(🚔)理素质在(🎳)羽毛球比赛中同(🎟)样起着重要的作用(😷)。要想在比赛中(🗾)保持冷(🔢)静和自信，需要进行一些心(🤸)理训练。你可以通(💿)过放松训练、集中注意(🔰)力和调整(🚰)心态来提高自己(🧑)的(😳)心理素质。与(🎱)教练(😼)和队友进行交(✴)流和(🤵)讨论，也可以帮助你更好地(🦃)理解比赛和克服心(💣)理压力。