夏季是一年中最炎热的季(🕹)节，高温(🙎)天气给人们(🚃)的身体带来了(📼)很大的负担。为了保(🐇)持健康，我们需要注(📕)意饮(♟)食，选择适合夏(🔎)天的食物来清凉降(🐐)温。而伏天(😨)，即立秋(🆎)前后的(🔝)一段时间，更(🎊)是炎热难耐。那么，伏天吃(➡)什么对身体好呢？本文将为(🎬)您介绍伏天饮食指南(🏧)，让(✔)您度过(👍)一个清凉舒(🌶)适的夏季。