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导演:露西·福布斯,布拉迪·胡德主演:周宇鹏
苋菜中的纤(⛔)维素含(〽)量较(✳)高,能够促进肠道蠕动,增加食物的消(😐)化和吸(🚖)收。苋菜还含有一种叫做纤维(🙋)素酶的物(😞)质,可以帮助分解(🈴)食物中(🙃)的纤维素(🦏),减(🧔)少腹胀(⬅)和消化不良的发生。