为了摆脱(🧘)这种(👋)沉迷，我们需要意识到自己的(💖)问题，并主动采取行动。我们需要审视自己的(🙌)价值观和目标，明确自己(📙)真正想要的(🔡)是什么。我们(🐾)需要学会控制自己的欲望和冲(📐)动，理性地(👞)对待各种诱惑。最重要的是，我(🌺)们需要(🥢)找到一种平衡，既能够追求自己的梦想和目(🏌)标，又能够与他(🈸)人(💲)和谐相处。