春分美食盛宴是春(🎢)季饮(🎖)食养生的一大(🕊)亮点。在这个时候，人们会选(🤬)择一些具(✂)有养生功效(🔞)的食材(🎟)，以增强身体的抵抗力，迎接春天的到来。春分时节正是蔬菜(🔀)的丰收季节，新(🐍)鲜的蔬菜是春分(🤩)美食(🚃)盛宴中不可或(🔳)缺的一部分。例如，青(🏽)菜、豆芽、芦笋(🏓)等绿(🐭)色蔬(🥔)菜富含维(🕞)生素(🗻)和矿物(🎴)质，有助于增强免疫力，提高身体的抵(🚭)抗力。