夏季是一年中最炎热的季(🐻)节，高温天气给人们的身体(📼)带来了很(😒)大的(🍴)负(💴)担。为了保持(🎍)健康(🦕)，我们需要注意饮食，选择适合夏天的(🏢)食物来(💮)清凉降温。而伏天(😨)，即立秋前后的一(🐬)段时间，更(🌩)是(🚰)炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？(🐖)本文将为您介(🔛)绍伏天饮食(❔)指南，让您度过一个清(❕)凉舒适的夏季。