保持身(📍)心健(🕕)康(🌓)对于解脱被(🔶)鬼附身非常重要。通(🏋)过良(🤠)好的饮食、充足的睡眠(💠)和适度的锻炼来维持身体健(🎇)康。进行(🥕)放松和压力缓解(🤬)的活动(☝)，如按摩、温泉浴或阅读等，有助于保持心理健(🙏)康。身心健康的状态可以增强你(🛸)的抵抗力，帮(🤷)助你更好地应(🌄)对被鬼附身的困境(💞)。