剧情介绍
颈(🙄)部运动可以有效地锻(🏚)炼(🐿)颈部肌肉，增强颈部(🚫)的肌肉张力(📲)，减少(😖)双下巴的出现。例如，可以进行(📇)颈部前后伸展、左(🍶)右转(🌦)动(🚞)等运动，每天坚持几分(🕧)钟，效果会逐渐显现。
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