大暑是(⌚)中国二十四节(🤑)气中(📯)的(🚨)第十一个节(🔊)气，通常出现在每(🌫)年的7月22日(👆)或23日。在(🐮)这(😅)个时节，气温高(🤳)，天(🗒)气炎热，人(📠)们容易出汗、口渴和食欲不振(🎍)。选择合适的食物来调理身体，对于保持健康非常重要。下(📁)面将为大家介绍一些适合大暑(🎿)时节食用的食物，帮助(📶)大家(😔)度过这个炎热的夏天。