冬至饺子还可(💄)以(🔈)选择五(🏎)谷(👑)杂粮馅料，如糯米馅、红豆馅等。五谷杂粮富含膳食纤维(📇)和多种维(🉐)生素，有助于促进肠道(🎥)蠕动和预防便秘。选择(🐵)五(👢)谷杂粮馅料(🌜)的饺子，不仅(📠)口感独特(⏰)，而且(🌂)有助于健康消化。