普贤菩(🤺)萨真言的(🛤)具体内(🚾)容(💸)是：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这是梵文(🎯)的音(🔞)译，也可(👹)以用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的念诵需要用(🌱)到腹(🏕)式呼吸法，通过深呼吸和专(🥏)注的念诵，将心(🆔)神集中在真言(🙍)上(👥)，以此达到(✡)净化心灵、(🆒)开启智慧的目的。