立秋(🧤)时节，人们的饮食也开始有(💶)所改变。由于气温(🤬)逐(🤜)渐下降，人们的食欲也(🈺)会逐(🅱)渐增加。在(👐)立秋时，人(🥒)们(🕥)会多吃一些补(🎺)益身体的食物，如鸭肉、糯米、核(📽)桃(😏)等。还要注(🍽)意(🏻)多吃一些水果和蔬菜，补充维生素和纤维素。